Bienestar emocional cotidiano

Vuelve a escucharte.

Emotiva te ayuda a cuidar tu bienestar emocional día a día, con check-ins, espacios de expresión y actividades breves para reconocer cómo te sientes y construir pequeños hábitos de autocuidado.

Android será la primera versión disponible. iOS está en proceso.
Persona en una pausa emocional con café y libreta
¿Cómo te sientes hoy?
Un minuto para ti
9:41 Check-in diario
Hola

¿Cómo te sientes hoy?

En calma
Cansado/a
Con energía
Un minuto para ti. Registra cómo te sientes y sigue con tu día.

Fragmentos de un día

A veces solo nos escuchamos cuando ya estamos al límite.

Entre tareas, mensajes, cansancio y rutina, es fácil dejar tus emociones para después. Emotiva propone una pausa cotidiana para reconocer cómo estás y cuidarte antes de que todo pese más.

Persona trabajando mientras necesita una pausa

Me cuesta pausar

A veces el día avanza y no encuentro un momento para mí.

No sé bien cómo me siento

Puedo estar cargado, cansado o confundido sin saber por dónde empezar.

Necesito soltar lo que cargo

Tener un espacio para expresarme puede ayudarme a ordenar lo que siento.

Quiero cuidarme a tiempo

El bienestar emocional también puede construirse con pequeños hábitos.

Qué es Emotiva

Un espacio digital para cuidar tu bienestar emocional día a día.

Emotiva reúne check-ins, espacios de expresión, actividades y acompañamiento para ayudarte a reconocer cómo te sientes y construir pequeños hábitos de autocuidado emocional.

Emotiva acompaña tu bienestar cotidiano. No diagnostica ni reemplaza la atención profesional.

Check-ins
Expresión
Acompañamiento
Actividades

Tu hábito emocional

Así entra Emotiva en tu día.

01

Haz un check-in

Registra cómo te sientes en menos de un minuto.

02

Exprésate sin juicios

Suelta lo que necesitas decir en un espacio privado.

03

Encuentra una guía sencilla

Accede a actividades, pausas o retos breves para acompañar tu momento.

04

Vuelve y reconoce tu evolución

Identifica patrones y construye constancia con el tiempo.

9:41 ¿Cómo te sientes hoy?
Hola

¿Cómo te sientes hoy?

En calma
Cansado/a
Con energía
Un minuto para ti. Registra cómo te sientes y sigue con tu día.
Diario

Suelta lo que necesitas decir

Un espacio privado, sin juicios.

Tu pausa de hoy

Una actividad breve para acompañarte.

Respira durante un minuto

Cómo has estado

Reconoce patrones con el tiempo.

Esta semana hiciste más pausas que la anterior.
Paso 01 Haz un check-in

Acompañamiento y progreso

Lo que empieza a cambiar cuando vuelves a ti.

Emotiva no promete cambiar todo de inmediato. Te ofrece un espacio para escucharte, expresarte y construir constancia en tu autocuidado emocional.

Reconocerte mejor

Identifica cómo te sientes y qué se repite en tu día a día.

Cuidarte a tiempo

Haz pequeñas pausas antes de llegar al límite.

Expresarte con libertad

Suelta lo que necesitas decir en un espacio privado y sin juicios.

Acompañamiento emocional cotidiano

Sentirte acompañado

Encuentra actividades y orientación para volver a ti cuando lo necesites.

Construir constancia

Convierte el autocuidado emocional en una práctica cotidiana.

Para empresas

Bienestar emocional preventivo para equipos que también necesitan pausas.

Emotiva ayuda a las empresas a facilitar hábitos de autocuidado emocional en sus colaboradores, desde una experiencia digital cercana, privada y complementaria.

Conocer Emotiva para empresas
A

Pausa diaria

Check-in de la mañana

B

Espacio privado

Nota personal

C

Actividad de autocuidado

Respiración breve

Confianza

Un espacio privado, responsable y complementario.

Privacidad primero

Tu información se trata con cuidado y confidencialidad.

Acompañamiento, no diagnóstico

Emotiva no reemplaza psicólogos, médicos ni servicios de emergencia.

Tecnología con propósito

La tecnología apoya la experiencia, pero la promesa es ayudarte a construir hábitos de autocuidado emocional.

Conversión

Sé de los primeros en probar Emotiva.

Déjanos tus datos y te avisaremos cómo acceder según tu plataforma.

Android será la primera versión disponible. iOS está en proceso.

Tu primera pausa puede empezar así
Check-in Expresión Actividad breve
Plataforma

El teléfono es opcional. Nunca compartimos tus datos.

Preguntas frecuentes

Antes de empezar, resolvamos tus dudas con calma.

¿Qué es Emotiva?

Emotiva es un espacio digital de bienestar emocional preventivo que te ayuda a reconocer cómo te sientes, expresarte y construir pequeños hábitos de autocuidado emocional.

¿Emotiva reemplaza la terapia?

No. Emotiva acompaña hábitos de autocuidado y no sustituye atención psicológica, médica ni servicios de emergencia.

¿Qué puedo hacer dentro de Emotiva?

Registrar cómo te sientes, expresarte en privado y acceder a actividades o pausas breves según tu momento.

¿Cuándo estará disponible?

La primera versión disponible será para Android. La versión de iOS está en proceso.

¿Mi información es privada?

Sí. La experiencia está pensada para tratar la información con cuidado, privacidad y uso responsable.

¿Emotiva también es para empresas?

Sí. Emotiva también puede presentarse como una experiencia digital de bienestar emocional preventivo para equipos.